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癌 這4個重點要做到

預防肺癌 謹記健康四寶

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Part 2 肺癌治療篇

國人十大癌症死亡率，近年來肺癌都高居第一名，可說是威脅國人生命的頭號殺手。與排名第二的肝癌相較，肝癌的防治較十幾二十年前已有顯著進展，一來肝癌已有普及的篩檢方法，即先抽血檢驗B肝及C肝，且B、C肝已有藥物治療；相較下，肺癌的早期篩檢還不普及。過去推廣的胸部X光檢查，僅能找出1公分以上的腫瘤，一旦發現，8成以上都是末期，治療的效果極為有限，以致於每年奪走八千多人的生命。

肺癌殺傷力雖強，但

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也不是完全無法預防，首先就是要遠離已知的肺癌危險因子，包括戒菸及拒吸二手菸。此外，空氣品質不好時，盡量別出門，或是戴口罩。雖然口罩無法隔絕所有的微小粒子，但多少能隔絕一些。至於廚房油煙究竟是否會致肺癌並無定論，不過油煙總是不好，

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所以仍建議下廚時多使用排油煙機。此外就是要重視身心的健康與平衡，謹記「健康四寶」，包括「充足的睡眠」、「適度的運動」、「均衡的飲食」、「樂觀的態度」，這四項不僅是預防肺癌，也是防範所有癌症的共通原則，有沒有效，就看你落實了多少！

目前肺癌每年新增約一萬一千人，人數和第二名的肝癌差不多。雖然罹患人數比發生率第一名的大腸癌少，但大腸癌的治療效果稍好，肺癌治療效果較差，每年死於肺癌約八千五百多人，也就是說，發現有肺癌的患者，有8成很遺憾地都因此而死亡。

這其中的關鍵就是，能夠早期就篩檢出肺癌的人太少，等到症狀出現才

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就醫，往往都是末期了。

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